周次 |
日期 |
教 学 内 容 |
完成情况 |
一 |
第一周
2.18
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2.24 |
引导课,体育常识,认真上好体育健康课。
1、队列队形; 2、游戏:穿过小树林; |
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二 |
第二周
2.25
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3.3 |
1、基本体操;2、游戏:守卫红旗;
1、基本体操;2、游戏:报数比赛 |
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三 |
第三周
3.4
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3.10 |
1、基本体操;2、游戏:春种秋收;
游戏课:1、穿城门;2、夹球接力; |
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四 |
第四周
3.11
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3.17 |
1、技巧:前滚翻起立接球;2、游戏:绑腿接力;
1、技巧:不同开始姿势的前滚翻:2、复习前滚翻: |
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五 |
第五周
3.18
/
3.24 |
1、徒手操;2、游戏:改换目标;
1、徒手操;2、绕木棒运动;wwW.x kB 1.c Om |
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六 |
第六周
3.25
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3.31 |
1、复习全套徒手操;2、游戏:看谁反应快;
1、韵律活动;2、走:改变速度的走; |
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七 |
第七周
4.1
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4.7 |
1、走:改变速度的走;2、游戏:单脚跳接力;
1、各种姿势的走;2、游戏:绑腿接力; |
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八 |
第八周
4.8
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4.14 |
1、藤圈韵律操;2、游戏:接力跑;
1、藤圈韵律操;2、游戏:单双脚跳圈; |
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九 |
第九周
4.15
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4.21 |
1、技巧;仰卧起坐;2、游戏;快跳快跳;
1、韵律操;2、游戏:抢种抢收; |
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十 |
第十周
4.22
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4.28 |
1、队列;行进间走;2、复习韵律操;
1、韵律操;2、游戏:单脚跳接力; |
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十一 |
第十一周
4.29
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5.5 |
1、游戏课:1、踏石过河;2、攻关;
1、支撑跳跃;2、游戏:攻关; |
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十二 |
第十二周
5.6
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5.12 |
1、韵律活动;2、复习支撑跳跃;
1、技巧:立卧撑;2、游戏;绑腿接力; |
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十三 |
第十三周
5.13
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5.19 |
1、跳小绳;2、叫号赛跑;
1、跳双绳;2、游戏:迎面接力; |
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十四 |
第十四周
5.20
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5.26 |
1、走跑交替;2、游戏:跳进去拍人;
1、跳大绳;2、游戏:障碍赛跑; |
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十五 |
第十五周
5.27
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6.2 |
1、跳大绳;2、分组进行跳小绳;
游戏课:1、单脚跳接力;2、迎面接力; |
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十六 |
第十六周
6.3
/
6.9 |
体育期末复习新 课 标 第 一 网 |
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十七 |
第十七周
6.10
/
6.16
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体育期末测试 |
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